笔记本电脑怎么查看CPU温度？5种简单方法详解

笔记本电脑怎么查看CPU温度？5种专业方法

作为IT工程师，经常需要监控笔记本电脑的CPU温度以确保设备正常运行。以下是5种专业可靠的查看方法：

1. 使用BIOS/UEFI查看

重启电脑 → 进入BIOS/UEFI界面(通常按F2/DEL键) → 在硬件监控(Hardware Monitor)或类似选项中查看CPU温度。

2. 专业软件检测(推荐)

Core Temp：轻量级专业工具，显示每个核心的实时温度

HWMonitor：可监控CPU/GPU等所有硬件温度

AIDA64：专业硬件检测工具，提供详细温度数据

3. 任务管理器查看(Windows 10/11)

右键任务栏 → 任务管理器 → 性能选项卡 → 查看CPU温度(需较新版本支持)

4. 命令行检测

对于Linux系统可使用命令：sensors；Windows可使用PowerShell脚本获取温度数据。

5. 游戏加加等游戏辅助工具

多数游戏监测软件都带有硬件温度显示功能。

温度正常范围参考

状态温度范围

待机状态30-50°C

一般使用50-70°C

高负载70-85°C

危险温度>90°C

温度过高解决方案

清理散热风扇灰尘

更换导热硅脂

使用散热底座

优化电源管理设置

避免长时间高负载运行

定期监控CPU温度可以有效预防硬件损坏，建议使用HWMonitor等专业工具长期监测。